+38 (067) 753-01-68 +38 (044) 599-50-89

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика – это один из методов восстановительной терапии.  Его преимуществом является одновременное, положительное воздействия на все системы организма  под средством физических упражнений.

Регулярно выполняя  комплекс  таких специально направленных  упражнений, показанных при различных заболевания и нарушения опорно-двигательного аппарата, можно решить множество задач:

  • улучшить подвижность позвоночника и суставов;
  • купировать болевые ощущения;
  • укрепить  мышцы, создать мышечный корсет;
  • нормализовать деятельность кровеносной и сердечно-сосудистой систем;
  • улучшить психо-эмоциональное состояние.

Лечебную гимнастику назначают при остеохондрозах, межпозвоночных грыжах, после переломов и травм опорно-двигательного аппарата различной этиологии.

Она не имеет возрастных ограничений.

Проводится как индивидуальным, так и групповым способом.

А правильно составленная программа, с учетом особенностей и заболеваний каждого пациента, точной дозировки времени и количества нагрузок, систематическое и осознанное выполнения упражнений, поможет в кратчайшие строки добиться лучших результатов.